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亚罗这边使用身体恢复后在准备武装色霸气修炼，由于剑术修炼后的体魄修炼没使用武装色霸气，但也坚持到最后，使用身体恢复，这次可以试试武装色霸气全开打系统亚罗了。
他也很期待，经过多次训练，他武装色霸气已经能覆盖双手双脚了，要是全身覆盖霸气质量就下降了，根本挡不住系统亚罗几拳，所以只能利用见闻色然后进行拳脚碰撞，看看能坚持多久。
“系统，进行武装色霸气修炼！”
叮！
《武装色霸气修炼开始，倒计时两小时！》
来吧！没等系统亚罗出现，无形的武装色霸气就覆盖双手，系统亚罗一刷出来，直接冲过来，亚罗也不退让，两人拳拳对轰。
亚罗先不讲武德先用脚，可惜进阶版的系统亚罗武装色霸气质量高太多了，只见武装色的无形波动覆盖系统亚罗全身，亚罗这覆盖霸气的一脚，踹到了，但没破防，这下系统亚罗也可以用脚了。
一开始亚罗还能坚持对打，但随着时间流逝，体力下降武装色霸气不够，被打散后被一脚踹飞十几米远……
打开系统看一眼时间，还有差不多一个半小时……没办法顶不住了，还好声望够多。
“身体恢复！”
瞬间满血复活，再战第二回合，第三回合，第四回合，终于用了四次身体恢复终于结束硬碰硬修炼，武装色霸气质量提高了不少了，最后半个小时打完了体能还有些许。
进步非常大，但声望消耗更大……
查看声望值余额：493，2000！
上次看还是5开头的……
心累了，反正也就消耗大，吃点东西恢复一下就行，都修炼结束了没必要使用身体恢复了。
去餐厅缓慢进食中……
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雷斯家族内部决斗场这边……
都说动物系能力者恢复能力又快又强，训练场里只有一个科唐德在这里进行力量训练，只见他背着一块梯方形巨大的钢铁在进行蛙跳！
隔着几十米都能略微感受到他每次跳动传来的细微振动，这时一个接近两米的高大帅气的大帅哥走进来，没错这是亚罗，他吃饱饭没事干，就想着过来看看他们四个训练得怎么样。
结果来到这里只看见科唐德一个人在努力训练，其他人不知所踪。
亚罗走过去，到科唐德一旁，跳到梯形方块上面问：“科唐德，他们三个怎么没在训练？”
科唐德感觉背上一沉，就听到问话的声音，立刻分辨出是家主大人！
“他们说有事要做就行立离开了，希莱是因为下午跟我对战长剑有破损，要去找锻造师重铸，到现在没回来。”
“这样啊！你先停下，我们去平台对战一下，发现，这次我用同等于你的实力。”
科唐德一听这话，就把钢块连同亚罗一块丢出去，冲向上平台：“来吧！家主大人，我已经准备好了！”
亚罗被丢上半空，轻轻发力跳到擂台上面，朝科唐德招招手示意他攻过来。
科唐德毫不迟疑，瞬间半狼人化，如饿狼扑食般向亚罗猛冲过去，这是他新创的绝技——飞跃旋爪！他以风驰急速之势逼近敌人，然后借助强大的后肢短暂蓄力，如火箭般腾空跃起，双爪如疾风骤雨般交叉挥舞。由于速度快如闪电，敌人若是稍有迟疑，便只能硬接这凌厉的一击。
可惜他的对手是亚罗，亚罗使出老招数，一个滑铲，脚犹如离弦之箭，一脚踢向科唐德，将其踢至半空。然而，科唐德半狼人化的身躯极其灵活，他强行扭转上半身，在下落之际，那锋利的爪子如闪电般劈下。
亚罗由于并未打算动用三色霸气和剑术，面对这锐利的爪子，只能纵身跳向一旁躲避。科唐德则趁机用爪子稳住身形，稍一发力，尚未完全落地的他瞬间如炮弹般飞向亚罗。亚罗下蹲闪过第一爪，挥拳挡住第二爪，左手顺势一拳轰出，将科唐德击飞出去。但亚罗并未使出全力，科唐德旋即又如猛虎下山般冲了回来，发起新一轮猛攻。
打了两个多小时，就算亚罗没用多少力气进攻，但还是凭借娴熟的技巧把科唐德揍了个够呛，最后科唐德实在没体力了，半狼人化都维持不住了，亚罗这才罢休。
让他回去歇息后，亚罗溜达回大厅，瞅瞅时间还挺充裕，就愉快地开始练起剑术来，等结束了，再美滋滋地吃个夜宵，然后在女仆们的伺候下痛痛快快地洗个澡，舒舒服服地睡觉觉啦~
第二天一早…………
心情愉悦的亚罗先是洗漱完，去餐厅等待上菜才签到。
叮！
《签到成功10000声望》
声望余额：4941000
嗯～每日签到还算勉强，不多不少，也不够用了。
吃完早餐，亚罗还是先去刺探一下看看他们四个有没有开始训练。
结果到那里，已经只有科唐德一个人在负重训练……
亚罗这次没打扰他，转身离开，在门口开始剑术修炼，结果一个半小时过去了，亚罗提前安排的佣人出发去找汉克回来。
汉克可以不准时训练，因为他是我最信任的人，整个雷斯家族就剩亚罗一个人，而且当时的亚罗还是个没什么实力的菜鸟。
但汉克依旧选择辅助他起来，重振雷斯家族的宏光。更何况，亚罗就是汉克从小陪伴到长大的人，现在一个亲人都不在的亚罗，最亲近的人只有汉克一个。
没多久汉克跟着佣人回来了，亚罗顺道结束剑术修炼，拿起一旁的毛巾擦脸上的细汗问：“汉克，你们的个人加强训练规划好了没？怎么除了科唐德一直没看见其他人来训练？”
汉克一过来旧训练场门口就知道事情不对了，此时听亚罗的话完全明白是什么事，就是他们四个就一个科唐德在里面按计划训练，恰好亚罗来视察发现了。
“家主，加强训练得指标已经给每个人都安排好了，也发下去了。”汉克脑子转很快就回答了。
“希莱跟斐亚有没有说什么原因没来训练？还是说他们两个压根没说直接不来了？要是没有原因，现在就叫人把他们带过来进行训练”亚罗还没打算讲汉克，先问那两个是怎么回事。
“是，家主我现在就去把他们叫过来。”汉克见状想此地不宜久留，也想开溜。
“汉克不着急，让佣人去就行，你进去跟科唐德一起练，从今天开始，你早上来这里训练，下午去处理事务，顺便带几个靠得住的人出来分担你的压力。”见汉克想逃避训练亚罗直接拦住。
汉克也没办法，只能进去训练了，好在距离下午也不是太远了。
没过多久，斐亚跟希莱一前一后都到了，看着一矮一高二人。亚罗没说话，直接走进家族内部决斗场，二人也不熟，看亚罗进去他们也只好跟进去。
进去后亚罗才开口：“汉克发你们的训练计划书都收到了吧！别跟我说没收到，现在按计划书上的训练量去训练，科唐德（大声叫）过来！”
还在卖力锻炼臂力的科唐德在挥舞手臂一股股风声呼啸着，听到亚罗的话放下大型杠铃走过了。
亚罗看着气喘吁吁浑身是汗水的科唐德很满意：“科唐德你负责计他们三个的训练量，这是他们三个的训练计划书，你拿起记一下，他们要是不达标就跟我说，我往后每七天来检验你们一次，就从今天开始。”
“从今天开始，我要你们三个进行高强度的训练，这次的集训跟护卫队的自主训练不一样我偶尔有时间就会来跟你们实战，每天都要到场，除了汉克直到结束你们都不能离开庄园。”然后看着他们三个郑重声明，汉克比较特殊，所以有自主权，据家族那几个不入流的航海士说辞，斐亚航海士书籍都看完了，只是在大多数时间在看其他科外书籍，所以必须给她加强身体素质的训练。
